Розділи
- Туризм, прощавай? у Славське
- Президенту України В. Януковичу, Прем'єр-міністру України М. Азарову, Голові Верховної Ради України В. Литвину, Голові Львівської обласної ...
Реклама

Авторизація
Міста
Подорожі Україною
Все Санатории Трускавца
- mandrivnuk
| - Розділ: Статті
|
Если вам надоело бороздить гладкую поверхность любимого Черного моря, стало скучно
барахтаться в прибрежных водах и хочется, вспомнив детство, немного покуражиться, смело отправляйтесь в аквапарк. Наши горки выдержат любого. Кроме бассейнов там есть водопады, фонтаны, водяные грибы, каскады и другие аттракционы.
Пресная вода, которая по чистоте почти равноценна питьевой, воплотит все ваши желания. Отрываться можно целый день. О потраченной сотне гривен вы забудете, а о комплексе развлечений будете вспоминать до следующего отпуска.
Горки и бассейны, в принципе, везде одинаковы, цены приблизительно равны. Выбирайте то, что вам поближе. Цены на прохладительные напитки и пиццу, чебуреки и прочие яства, как и на любом курорте, слегка «кусаются».
- Комментарии [0]
- mandrivnuk
| - Розділ: Статті
|

На этот вопрос ответила врач-дерматовенеролог Республиканской клинической больницы им. Семашко Нина Онищенко
Получив в распоряжение свободное время, морской берег и солнце в неограниченном количестве, не надейтесь полностью загореть в первый же день — так быстро можно только сгореть. Загар — дело тонкое и требует небольшого стратегического плана.
1. Заранее подберите крем, подходящий вашему типу кожи. Ровным слоем нанесите его за полчаса до того, как подставите тело солнечным лучам. Особенно тщательно смажьте нос, лоб, грудь, коленки и плечи — ведь именно выпуклые части тела сгорают первыми. Не забывайте нанести крем на шею, мочки ушей, подмышечные впадины. Пользуйтесь солнцезащитной помадой и специальным маслом для волос. Обычный крем обеспечивает в среднем трехчасовую защиту. Если солнечные ванны сопровождаются купанием, то обновлять защитный слой необходимо примерно через каждые четыре захода в воду.
2. Время солнечного облучения увеличивайте постепенно, начиная с минимального — 5-10 минут.
3. Первые 2-3 дня пользуйтесь кремом от загара, потом, когда опасный период пройдёт, можете пользоваться и кремом для загара. Не увлекайтесь втиранием в кожу масла — под влиянием солнца оно нагревается и начинает жечь. Нельзя употреблять для загара питательный крем, тем более содержащий гормоны. После принятия солнечных ванн не забудьте смыть крем и масло.
4. Не забывайте о пляжных шляпах и панамах.
5. Разогревшись на солнце, не спешите сразу под холодный душ и не бросайтесь в море. Для начала остыньте в тени, пройдитесь вдоль прибоя.
6. Воздержитесь от спиртных или очень холодных напитков, обильной пищи. Утолять жажду хорошо водой с лимонным соком. Полезны минеральные воды.
- Комментарии [0]
